Fressi kalenteri


Kirjaudu puhelinnumerollasi (muodossa 0401234567) ja Fressi-kortin neljällä viimeisellä numerolla

Pvm Tunti Ohjaaja
Maanantai 20.5. Oulu
Tiistai 21.5. Oulu
Tiistai
09:55 - 12:30
FressiTV Virtual
Oulu (155 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Tiistai
17:00 - 20:20
FressiTV Virtual
Oulu (200 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Keskiviikko 22.5. Oulu
Keskiviikko
09:25 - 12:10
FressiTV Virtual
Oulu (165 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Keskiviikko
14:00 - 15:00
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Paju Kilpeläinen
Keskiviikko
14:30 - 15:30
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Maija Romu
Keskiviikko
15:00 - 16:00
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Paju Kilpeläinen
Keskiviikko
15:30 - 16:30
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Maija Romu
Keskiviikko
16:00 - 17:00
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Paju Kilpeläinen
Keskiviikko
16:30 - 17:30
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Maija Romu
Keskiviikko
17:00 - 18:00
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Paju Kilpeläinen
Keskiviikko
17:05 - 20:05
FressiTV Virtual
Oulu (180 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Keskiviikko
17:30 - 18:30
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Maija Romu
Keskiviikko
18:30 - 19:30
Terveyskuntotestaus
Oulu (60 min)

Erikoisuudet


Ajalla tehdään UKK-instituutin terveyskuntotesti, jossa mitataan liikkuvuutta, tasapainoa sekä lihasvoimaa. Testien lisäksi aika sisältää tulosten läpikäynnin. Kuntotesti soveltuu työikäisille. Ilmoittauduttuasi valmennettavamme ovat sinuun sähköpostitse yhteydessä tarkempien ohjeiden osalta. Tarkistathan sähköpostiosoitteesi OmaFressistä.

Maija Romu
Torstai 23.5. Oulu
Torstai
09:40 - 12:20
FressiTV Virtual
Oulu (160 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Torstai
16:55 - 19:55
FressiTV Virtual
Oulu (180 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Lauantai 25.5. Oulu
Lauantai
10:10 - 13:25
FressiTV Virtual
Oulu (195 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Sunnuntai 26.5. Oulu
Sunnuntai
09:55 - 11:50
FressiTV Virtual
Oulu (115 min)

Erikoisuudet


FressiTV:n live -tunti virtuaalisesti omassa keskuksessasi. Tästä linkistä fressi.fi/fressitv näet ajan tasalla olevan aikataulun.

Virtual
Varaus voidaan tehdä aikaisintaan 5 päivän päähän