| Pvm | Tunti | Ohjaaja | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Maanantai 8.12. | |||||
|
Maanantai
11:00 - 12:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
13:00 - 14:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
14:00 - 15:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
12:00 - 13:00 |
Fysioterapia
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
19:00 - 20:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Maanantai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Niittykumpu (60 min) |
|
|||
| Tiistai 9.12. | |||||
|
Tiistai
09:00 - 10:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
10:00 - 11:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
13:00 - 14:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
14:00 - 15:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
14:00 - 15:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
14:00 - 15:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
15:00 - 16:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
17:00 - 18:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
16:30 - 17:30 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
17:00 - 18:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Tiistai
19:00 - 20:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
| Keskiviikko 10.12. | |||||
|
Keskiviikko
13:00 - 14:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
08:00 - 09:00 |
Trainer
Tapiola (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
08:00 - 09:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
09:00 - 10:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
12:00 - 13:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
09:00 - 10:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
10:00 - 11:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
10:00 - 11:00 |
Trainer
Tapiola (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
10:00 - 11:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
11:00 - 12:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
12:00 - 13:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
13:00 - 14:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
14:00 - 15:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
10:00 - 11:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
11:00 - 12:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
10:00 - 11:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
12:00 - 13:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
12:00 - 13:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
12:30 - 13:30 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
13:30 - 14:30 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
14:30 - 15:30 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
15:30 - 16:30 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
13:00 - 14:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
13:00 - 14:00 |
Fysioterapia
Lauttasaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
14:00 - 15:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
14:00 - 15:00 |
Trainer
Kirkkonummi (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
15:00 - 16:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
15:30 - 16:30 |
Fysioterapia
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
16:00 - 17:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
17:00 - 18:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
18:00 - 19:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
19:00 - 20:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Keskiviikko
18:15 - 19:15 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
| Torstai 11.12. | |||||
|
Torstai
11:00 - 12:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
13:00 - 14:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
14:00 - 15:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
17:00 - 18:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Torstai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
15:30 - 16:30 |
Trainer
Tapiola (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Urheilukatu (60 min) |
|
|||
|
Torstai
17:00 - 18:00 |
Trainer
Urheilukatu (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Urheilukatu (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
17:00 - 18:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
19:00 - 20:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
16:30 - 17:30 |
Trainer
Tapiola (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Fysioterapia
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Torstai
18:00 - 19:00 |
Trainer
Leppävaara, kuntosali (60 min) |
|
|||
|
Torstai
20:00 - 21:00 |
Trainer
Kruunuvuorenranta (60 min) |
|
|||
| Perjantai 12.12. | |||||
|
Perjantai
09:00 - 10:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
10:00 - 11:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
11:00 - 12:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
13:00 - 14:00 |
Trainer
Porttipuisto (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
11:00 - 12:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
12:00 - 13:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
13:00 - 14:00 |
Trainer
Myyrmäki (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
14:00 - 15:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
14:15 - 15:15 |
Fysioterapia
Kamppi (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
15:00 - 16:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
16:00 - 17:00 |
Trainer
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
16:00 - 17:00 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
18:30 - 19:30 |
Fysioterapia
Clubhouse, Vuosaari (60 min) |
|
|||
|
Perjantai
17:00 - 18:00 |
Trainer
Jätkäsaari (60 min) |
|
|||
| Lauantai 13.12. | |||||
|
Lauantai
11:00 - 12:00 |
Trainer
Niittykumpu (60 min) |
|
|||